尊敬的各位领导、专家、学员：

大家上午好，我是来自邵阳县洞口县的一名体育教师，名叫肖斌。

三年前我参加了002全讯白菜网关于“湖南省初中体育骨干教师国培计划”的培训，为期三个月，通过培训我收获颇多，例如苗鼓、竹竿舞、板鞋、太极拳等等极具湘西特色的教学内容，应用到教学中能引起绝大多数员工的兴趣，让员工从“玩中学，玩中创”，将教学内容趣味化，使员工在快乐中成长。因此可以说这次培训来的很及时，不但是我提高了认识，而且使我学到了许多理论知识和专业技能。

现在我有幸参加本次初中体育教师培训团队置换脱产研修班的学习，我非常高兴，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上上一个新台阶。我深深知道，自己的个人水平和实际能力离专家们所期望的标准还有一定的差距，所以我今天所谈的也是自己希望通过这短短的二十几天的培训所能达到的高度，不足之处，敬请批评指正。

一、多学习、多尝试，提升教育理念。

学习专家的先进教学理念，提升自己的教学素养。

二、多交流、多反思，碰撞出教育的火花。

本次培训我认为，我们学员应与专家们多交流，学员与学员之间多交流，并做出深刻的反思，得出自己的见解，从而形成自己的教学魅力，认识到今后一定以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断地在反思中成长。

时代在前进，教育在改革，但我们“传道、授业、解惑”的职责不会变。也许我永远也达不到过国培专家对我们所期望的高度，但是我们永远不会停止追求的脚步，在自己学习的岗位上做到：以认真的态度并肩学习；以求索的精神扎实学习；以希望的行动创新学习。

谢谢大家。